哪些體能訓練有利于癌癥病人的身體恢復

  癌癥病人經常做適當的運動可以有效的防止癌細胞轉移，同時有利于一些癌細胞被免疫系統清除。雖然運動有助于癌癥患者的身體恢復，但是同時也要注意運動的量和運動方式，那么做哪些體能訓練有利于癌癥病人的身體恢復呢?

  首先癌癥病人在參加體育鍛煉之前，應全面地做一次身體檢查，充分了解自己。任何癌癥患者都要遵醫鍛煉，如果主治醫生認為病人不適宜運動或某些鍛煉項目時，患者應該按照醫生建議來確定自己是否適合鍛煉或戶外運動;然后根據自己的情況，可以進行鍛煉的選擇自己喜歡的適合自己的運動項目。

  不同的腫瘤患者要根據不同的病情和體質，選擇適宜的運動項目、運動強度和運動時間，盡量以緩和的運動為主。在運動過程中，要特別注意到對于患有不同腫瘤的病人，應充分考慮到疾病與治療所造成的后果，而區別對待。

  像一些肺癌患者肺葉切除術后要加強胸部的運動鍛煉來改善呼吸功能，乳腺癌根治術后要加強上肢的活動等。癌癥患者的運動，要注意全身運動與局部運動相結合，這樣才能發揮其康復醫療的最大作用。一般可以全身運動為主，對于局部截肢或伴有腦血管病的患者，還應配合相應的局部運動和功能鍛煉。

  癌癥患者通過一些適當的運動有利于身體的康復，術后的患者要盡量避免劇烈運動，可以采用散步或太極這些舒緩的運動來進行康復訓練。雖然運動訓練可以有利于癌癥患者的康復，但是也要適度，若身體出現哪些不適應立即停止運動。